loading...
loading...

SU Tök – Hipertoniyadan ( qan təzyiqindən ) azad OL!

loading...

SU Tök – Hipertoniyadan ( qan təzyiqindən ) azad OL!

Aile.fenomen.az saytı maraqlı xəbərlərini bölüşməyə davam edir.

 

Təxminən 20 il öncə tibbi professorun məqalədəki bir yazısına rast gəldim.O, bu məqaləsində hipertoniyadan adi metodla ( effektivlilik sirrini açıqlaya bilməsə də ) müalicə olunduğunu bildirirdi.

 

Deməli, axşam masaya adi içməli su qoyun.

 

Səhər durduğunuz zaman barmaqlarınızla başınızı yüngülvari massaj edib, dartının və ayağa qalxın.Bir əlinizə qoyduğunuz stəkanı götürürsünüz və onu yuxarı qaldırırsınız.Digər əlinizə isə boş stəkan götürün ( hansına ki, siz suyu boşaldacaqsınız ).Bu hərəkəti 30 dəfə təkrar edin.

                                         

Sonra tökdüyünüz bütün suyu kiçik qurtumlarla için.

 

Bu metodu tətbiq edən şəxsin sözlərinə görə onun təzyiq 210\90 – dan 130\70 - ə enib, başgicəllənməsi və ürəkbulanması da onu tərk edib.

 

Bu metodun çətin tərəfi odur ki, ilk onu edən zaman əllər əsir və suyu tökmək prosesi tam alınmır.Lakin, zaman – zaman vərdiş olunur.

loading...
Oxşar xəbərlər