loading...
loading...
Post

Ən Faydalı Zülallı Məhsullar BUNLARDIR

Fransız dietoloqların fikrinə görə əzələ kütləsini artıran ən yaxşı və faydalı zülal mənbəyi yumurtadır.Tərkibində bol miqdarda kalsium və vitamin D olan süd məhsulları isə...

Post

Yaşıl Çay Qaraciyər Üçün TƏHLÜKƏLİDİR!

Amerikalı mütəxəssislər xəbərdarlıq ediblər ki, müntəzəm şəkildə yaşıl çay içən şəxslər öz sağlamlıqlarını təhlükə altına atırlar.Nyu - Cersi ştatının Dövlət Tədqiqat...

Post

Gilasın Bilmədiyiniz FAYDA VƏ TƏHLÜKƏLƏRİ

Aparılan araşdırmalar zamanı müəyyən edilib ki, gilas insanı gözəlləşdirmə xüsusiyyətinə sahibdir.Onun lətli hissəsində B1 və B2 vitaminləri vardır ki, bu da dırnaq, saç və...

Post

Bildirçin Yumurtası NƏ ÜÇÜN XEYİRLİDİR?

Artıq 20 ildir ki, dietoloqlar və mütəxəssislər öz pasientlərinə bildirçin yumurtasından istifadə etməyi məsləhət görürlər.Bu çernobl hadisəsi baş verdikdən sonra...

Post

Çiyələyin ƏN MARAQLI FAYDALARI

Yüksək qan təzyiqindən əziyyət çəkən insanlara müntəzəm olaraq çiyələk yemək məsləhət görülür.Bir qayda olaraq çiyələk yemək orqanizmdə dövr edən qanın normallaşmasına şərait...

Post

Menstruasiya Zamanı Bu 7 MƏHSUL YEYİLMƏMƏLİDİR!

Menstruasiya zamanı qadınlarda güclü spazm hissi, qarında şişkinlik hissi və əhval - ruhiyyənin tez - tez dəyişməsi halları müşahidə olunur.Sadalanan ağrıların şiddətli...

Post

Çaya Süd Əlavə Edib İçənlər DİQQƏTLƏ OXUSUN!

Sən demə, çayına süd əlavə edən həm güclü, həm zərif cinsin nümayəndələri öz sağlamlıqlarını təhlükə altına atırlar.Bunu dövlətin kliniki mərkəzinin ekspertləri söyləyib.Onu...

Post

Avokadonun Faydaları

  Son zamanlar məşhurlaşan avokado ən faydalı məhsullardan hesab edilir.Tərkibində bol miqdarda A, B, C, E və K vitaminləri, həmçinin dəmir, fosfor, lif, protein,...