İdeal Seksin Sirri BUDUR!
loading...
Aile.fenomen.az saytı məlumat verir ki,
Amerikalı ginekoloqlar tədqiq ediblər ki, 12 həftə müddətində yoqa ilə məşğul olmaq həm cinsi əlaqənin keyfiyyətinin, həm də libidonun artmasına şərait yaradır. Belə məlum olub ki, keyfiyyəti aşağı olan və uğursuz olan cinsi əlaqənin başlıca səbəbi stress və depressiyadır.Mənfi emosiyalar və hiss həyəcanlar kişilərin ehtiraslanma prosesinə öz mənfi təsirini göstərir.Buna görə də stress, əhval ruhiyyənin aşağı olması kimi mənfi hallardan azad olmaq üçün alimlər insanlara yoqa ilə məşğul olmağı məsləhət görürlər.
Yoqanın bir sıra növləri var ki, onlar cinsi aktın müddətinə və qüsursuz olmasına bilavasitə xeyir göstərir."Geniş ayaqlar", "üçbucaq pozası " kimi yoqa növlərini minimum olaraq 3 dəqiqə davam etmək lazımdır.
Bütün bunlardan əlavə qida rasionunuza da müəyyən məhsulları əlavə etməklə uğurlu nəticəyə daha tez çata bilərsiniz. Bunlar qadınlar üçün xüsusilə çuğundur, şokolad və vanel.Kişilər üçün isə kərəviz və banandır.
loading...
