Kələm Şirəsinin Bilmədiyiniz Faydaları

Aile.fenomen.az saytı məlumat verir ki,

Kələm tərəvəzi digər dietik tərəvəzlərə nisbətən ( məsələn, brokkoli, brüssel kələmi və s ) öz faydalılığı və tərkibinin zənginliyi ilə daha çox seçilir.Bu şirənin gözəlliyi onun dadında özünü əks etdirməsə də ( acılığı olduğu üçün ) lakin tərkibi ilə  çox faydalıdır.

Kələm şirəsinin faydalı tərəfləri

Xərçəng
Sinə xərçəngi, bağırsaq xərçəngi, ağciyər və yumurtalıq xərçəgi zamanı kələm şirəsinin gündəlik və tez - tez qəbul oluması təsdiq edilmişdir.Kələm şirəsinin tərkibində olan sulforafon maddəsi hüceyrələri ziyanlı kanseroqenlərdən müdafiə edir.

Mədə xorası
Kələm şirəsinin tərkibi bol miqdarda U vitamini ilə zəngindir ki, bu da mədənin xoranı yaranmasından təmizləyərək mədənin daxili təbəqəsini möhkəmləndirir.

Kolit
Kələm şirəsinin tərkibində çox miqdarda sera və xlor vardır ki, bu da bağırsağın təmizlənməsi üçün çox gözəl vasitədir.

Artıq çəkinin atılması
Kələmin tərkibində olan xüsusi maddələr şəkər və digər karbohidratları yağa çevirmə prosesinin qarşısını alaraq pəhrizi daha da yüngülləşdirir.

Piylənmə
Çiy kələm şirəsi öz zəngin ehtiyatı hesabına bağırsağın yuxarı hissəsindəki toksinləri çıxarır ki, bu da həzm sistemini yaxşılaşdırır və orqanizmdəki artıqları çıxarmağa yardım edir.