Sinə XƏRÇƏNGİNDƏN Qoruyan YAĞ

15-08-2017 13:24 931

Aile.fenomen.az saytı məlumat verir ki,
Aparılmış tədqiqatlar göstərir ki, soyuq və sıxılmış zeytun yağının əlavə olunduğu pəhrizə riayət etmək sinə xərçəngi riskini 62 % azaldır.

Bu yağın qadın sağlamlığına necə müsbət təsir göstərə biləcəyini araşdırmağa çalışaq.Bu yolda aparılmış tədqiqatların müəllifləri belə hesab edirlər ki, zeytun yağının tərkibində olan müəyyən komponentlər xərçəng hüceyrələrini və ya yeni yaranmaqda olan hər hansı şişin yaranmasının qarşısını alır.

Bütün bunlardan əlavə, zeytun yağı meyvə və tərəvəzlərin tərkibində olan vitaminlərin dəyərini yüksəldir.

Bütün bu müsbət təsirlərinə görə, tam əminliklə deyə bilərik ki, adi yağı zeytun yağı ilə əvəz edin, onu yeməklərinizə və salatlarınıza əlavə edin.