Qadınların diqqət etməli olduğu cinsəl bilgilər

loading...

Qadınların diqqət etməli olduğu cinsəl bilgilər

Hər qadının mütləq bilməli və diqqət etməli olduğu cinsəl bilgilər var.  Onlardan 7-si ilə xanımları tanış edirik.
 
1. Öz məhrəbanız olsun
 
Hovuz, jakuzi, Spa mərkəzləri və saunalarda hər zaman öz məhrabanızdan istifadə edin. Bunun sayəsində göbələk və bakterial vagina infeksiyasına yoluxma riskini minimuma endirə bilərsiniz.
 
2. Vaginanı antibakterial sabunla yumayın
 
Gün ərzində vaginanızı mütləq yumalısınız. Ancaq antibakterial sabunlardan istifadə etməyin. Təmiz, bol su ilə yuyun və qurudun.
 
Antibakterial sabunlar vaginadakı pH balansını pozar. Vaginada qoxu və ya qoxulu axıntı var deyə sabun istifadə etdikdə pH balansı pozulacağından daha pis qoxu ilə qarşı qarşıya qala bilərsiniz.
 
3. Sintetik alt paltarı geyinməyin
 
Vagina sağlamlığı üçün təmiz pambıqdan olan alt paltarına üstünlük verin. Pambıq alt paltarları vaginanı quru saxlayar və hava almasını təmin edər.
 
4. Seksual alt paltarlarınızı təmiz saxlayın
 
Cinsi əlaqədən öncə qısa müddətlik geyindiyiniz alt paltarlarınızı hər dəfə mütləq yuyun. "Onsuz da 5-10 dəqiqəlik geyinmişəm”, - deyə düşünüb yumadan yerinə qoymayın.
 
5. Dar paltarlardan uzaq durun
 
Xüsusən dar kalqotka və taytları ("lasin”) uzun müddət geyinməməyə çalışın. Vaginanın hava almasının qarşısını alan bu paltarlar infeksiyası riskini artırır.
 
6. Davamlı həkimə gedin
 
Cinsi əlaqə ilə bağlı olmasa bele, davamlı şəkildə ginekoloqa getməyiniz lazımdır.
 
7. Anal seksə diqqət edin
 
Anal seksdən sonra qorunmadan və ya yuyunmadan vaginal sekslə qəti məşğul olmayın! Əks halda ciddi infeksiyalara yoluxa bilərsiniz.
 
(lent.az)

 

loading...
Oxşar xəbərlər