Bədəninizi artıq YAĞLARDAN təmizləyəcək RESEPT

Aile.fenomen.az saytıhəm kişilərin, həm qadınlaın marağına səbəb olacaq xəbər paylaşır.

" Yağları yuyan su " yəqin ki, bu ifadə sizə çox qəribə gəlir.

İnsan orqanizminin suya olan tələbatı çox böyükdür.Su bədəni bütün lazımsız yığıntılardan və toksinlərdən çox asan azad edə bilir.

Çox zaman orqanizmimiz onda yığılan artıq yağları özü parçalamaq iqtidarında olmur.Lakin siz müxtəlif vasitələrin köməyi ilə bu problemdən azad ola bilər və bədən quruluşunuzu daha gözəl edə bilərsiniz.

Haqqında danışdığımız suyu hazırlamaq üçün aşağıdakılar lazımdır :

2 litr təmiz filtrlənmiş su

1 ədəd doğranmış narıngi

yarım ədəd doğranmış qreypfrut

1 ədəd doğranmış xiyar

4 nanə yarpağı

buz parçaları ( zövqə görə )

Diqqət : əgər siz qan təzyiqi ilə əlaqədar hər hansı bir dərman qəbul edirsinizsə, tərkibdə qeyd olunan qreypfrutu yarım ədəd limon və yarım ədəd laymla əvəz edin.

Hazırlanma qaydası olduqca sadədir.Yuxarıda tərkib üçün qeyd olunan bütün məhsulları böyük bir qabda qarışdırın və növbəti gün ərzində için.

İçəcəyimizin tərkibindəki məhsulların özəllikləri :

Narıngi – bu meyvə insulinə qarşı həssaslığı qaldırır və qanda şəkərin miqdarını sabit saxlanılmasına yardım edir.Tərkibində yüksək miqdarda C vitaminin olması məşq zamanı bədəndən artıq yağların tez xaric olmasına kömək edir.

Qreypfrut – yağların yanmasına və orqanizmin hər daim bol enerjili qalmasına kömək edir.

Xiyar – toxluq hissi yaradır və sidikqovucu təsirə malikdir.