Hemoqlobininizi Yüksəldəcək 6 ƏSAS Məhsulu Siz Də Tanıyın

17-06-2017 21:06 998

Aile.fenomen.az saytı məlumat verir ki,

1. Yerkökü şirəsi - gün ərzində 3 - 4 dəfə içilərsə daha çox effektli olar.1 stəkan yerkökü şirəsi əldə etmək üçün təxminən 500 qr yerkökü lazım olur.

2. Çiyələk - əlbəttə ki, bu meyvə təbii və bişirilməmiş şəkildə daha gözəl nəticə verəcək.

3. Çuğundur - bu tərəvəzi sürtkəcdən keçirərək də, şirəsini çəkərək də qəbul edə bilərsiniz.

4. Bal, qoz və zoğaldan hazırlanan qarışım - bu qarışım qanda zülalın artması üçün çox gözəl vasitədir.Fərqli miqdarlarda qarışdıra bilərsiniz.Yaxşı olar ki, hazırlayan kimi az - az miqdarda qəbul edəsiniz.

5. İtburnu ilə bal qarışımı - bu qarışım yalnız qan artması üçün deyil, həmçinin immunitetin möhkəmlənməsi üçün çox faydalıdır.

6. Və nəhayət, bir sıra ərzaq və məhsullar : qarabaşaq, alma, moruq, nar.Bütün adı çəkilən bu məhsullar hemoqlobinin yüksəlməsi üçün çox təsirlidir.

Adı çəkilən buütün bu məhsullar yalnız qan artımı üçün deyil, ümumi güclü qidalanma rasionu üçün çox faydalıdır.