QARACİYƏR Üçün ƏN Faydalı Məhsullar

Aile.fenomen.az saytı məlumat verir ki,

Alimlər verilən bu məhsulları mütləq şəkildə qida rasionunuza əlavə etməyinizi tövsiyə edir, çünki onlar təbii şəkildə həyat üçün vacib olan bu orqanı təmizləyir və bərpa edir.

Beləliklə, tibb işçiləri sitrus meyvələrini, xüsusilə də limon, laym və qreypfrut yeməyi məsləhət görürlər.Bu məhsullar orqanizmdə detoksikasiya prosesini gücləndirərək qaraciyər fermentlərinin stimullaşmasına və PH səviyyənin normallaşmasına yardım edir.

Bundan başqa qida rasionunuza alma,  brokkoli, Brüssel kələmi kimi tərəvəzlərini əlavə edin.Bunlar iltihab mənşəli proseslərlə mübarizə aparmağa kömək edir.Bu məhsullar eləcə də onkoloji xəstəliklərin yaranma riskini də aşağı endirir.

Faydalı olan məhsullar sırasına həmçinin, çuğundur, avokado, sarımsaq, qoz, zeytun yağı və sarıkök də aiddir.