Həyatınızı Yaxşıya Doğru Dəyişəcək 5 QADAĞA

Aile.fenomen.az saytı maraqlı məlumatlar paylaşmağa davam edir.

Bəzi səbəblərə görə "azadlıq” şəxsi impulsiv arzu və istəklərlə assosiasiya edir.Əslində isə azadlıq – xoşbəxt və sərhədsiz yaşamaqdır.Lakin həqiqi azadlıq insandan cəsur qərar və hərəkətlər etməyi tələb edir.

Gəlin həyatımızı yaxşıya doğru dəyişə bilmək üçün lazım olan 10 qadağa ilə sizi də tanış edək.

<!-- [if !supportLists] --> 1.   <!-- [endif] --> Televizora baxmaq qadağası –

İlk baxışdan televizor tam təsirsiz və ziyansız görünsə də əslində bilmədən biz onun əsirinə çevrilirik.Mütəmadi olaraq lazımlı və lazımsız informasiyanın beyinə qəbulu beyni yorur və onun inkişafına mane olur.

<!-- [if !supportLists] --> 2.   <!-- [endif] --> Ziyanlı yeməklərə olan qadağa –

Sağlamlığın qidadan asılı olması fikri sirr deyil.Sağlam həyata və sağlam orqanizmə sahib olmaq istəyiriksə, mütləq şəkildə ziyanlı qidalardan uzaq durmalı və təbii qidalarla qidalanmalıyıq.

<!-- [if !supportLists] --> 3.   <!-- [endif] --> Şikayətlənməklərə qoyulan qadağa –

Mütəmadi olan narazılıq, həmişə edilən şikyətlər və deyinməklər həyatın yönünü mənfi istiqamətə dəyişən amillərdir.Müsbət və doğru şəkildə yaşamaq istəyirsinizsə, çalışın ki, bu mənfi hallardan uzaq durasınız.

<!-- [if !supportLists] --> 4.   <!-- [endif] --> Emosiyaları gizləmək və boğmaq qadağası –

 Emosiya, hiss, həyəcanı gizləmək, yəni soyuqqqanlı olmaq həmin insanın öz şəxsi seçimidir.Bəzi hallarda bu yaxşıdır, lakin bunu da unutmayın ki, emosiyaları gizlədiyimiz zaman biz yaranan vəziyyətlərə normal reaksiya verə bilmək bacarığını məhv edir və bundan da başqa, hissinn gizlənməsi və onun daxildə "boğulması” bir çox xəstəliklərə yol açır.

<!-- [if !supportLists] --> 5.   <!-- [endif] --> Pis vərdişlərə qoyulan qadağa –