loading...
loading...
Post

Su pəhrizi ilə 4-5 kq arıqlamaq imkanı

Alimlərin araşdırmalarına görə, beynimizdə susuzluğa və aclığa cavabdeh olan sahələr yaxın yerləşdiyinə görə, bəzən susuzluq hiss edən insan bunu aclıqla səhv salır....

Post

İştahanı artıran məhsullar. SİYAHI

Bəzi uşaqlar və böyüklər iştahasızlıqdan əziyyət çəkir, normal çəki yığa bilmir, arıqlayır. Azmüddətli iştahasızlığın səbəbi stress, soyuqdəymə və virus xəstəlikləri, bəzi...

Post

İflic və insult riskini azaldan MEYVƏ

Banan, xüsusilə uşaqların ən çox sevdiyi meyvədir. Onun faydalarından xəbərdar olduqdan sonra siz də bu meyvəni mətbəxinizdən əskik etməyəcəksiniz.   ...

Post

Hipertoniklərin menyusuna: yoqurt

Hipertoniklərin menyusuna: yoqurt Gün ərzində müntəzəm olaraq az müqdarda yoqurt qəbulu hipertoniyanın yaranma riskini üç dəfə azaldır. ...