loading...
loading...
Post

DİQQƏT! Xərçəngin İlk 6 Əlaməti Bunlardır!

Hemoqlobin - orqanlara oksigen ötürən qanda olan zülaldır.Hemoqlobinin qəfil aşağı düşməsi onkoloji xəstəliyin ilk əlamətlərindən ola bilər.Hemoqlobin səviyyəsinin necə...

Post

Bu Şəxslər MORUQ YEYƏ BİLMƏZ!

Mütəxəssislər bildirirlər ki, öz sağlamlğının qeydinə qalan şəxslərin qida rasionunda hər gün moruq olmalıdır.Moruq yay mövsümünün ən zərif meyvələrindəndir.Buna görə də bu...

Post

2, 3, 4 Həftəlik Hamiləlik ƏLAMƏTLƏRİ

Məlumdur ki, hamiləlik dövründə ana orqanizmində müxtəlif hormonal dəyişikliklər baş verir.Bu dəyişikliklər nəticəsində də sözsüz ki, hamilə qadın bir sıra narahatlıqlar hiss...

Post

Piyləri ƏRİDƏN ÇOX DADLI ŞORBA RESEPTİ

İlk əvvəl soğanı xırda şəkildə doğramaq lazımdır.Şorbanı hazırlayacağımız qazanın dibinə zeytun yağı çəkib üzərinə soğan və 50 ml su əlavə edirik.Soğanın üzərinə yarım...

Post

Ən Ziyanlı 7 MƏHSULUN SİYAHISI

Harvard universitetinin alimləri sağlamlığı yerində olmayan, artıq çəkidən və piylənmədən əziyyət çəkən insanlar arasında irimiqyaslı araşdırma keçiriblər.Dietoloqlar isə...

Post

Ən Faydalı Zülallı Məhsullar BUNLARDIR

Fransız dietoloqların fikrinə görə əzələ kütləsini artıran ən yaxşı və faydalı zülal mənbəyi yumurtadır.Tərkibində bol miqdarda kalsium və vitamin D olan süd məhsulları isə...